Guten Morgen ihr Lieben, wir ihr vielleicht auf Instagram und Facebook gesehen habt, habe ich letztes Wochenende für die Crown Prince Challenge von Annie Laine gebacken. Gestern kam das eBuch raus und heute zeige ich euch endlich das Rezept zu meinen veganen Marmorküchlein. Inspiriert hat mich dazu übrigens der vegane Lebenstil von Justine. Da ich …
Hallo ihr Lieben, wie ihr wisst, mussten wir Eva’s Ernährung etwas umstellen. Es ist nicht wirklich Low Carb, aber wir mussten die Kohlehydrate reduzieren. Durch das Cortison speichert sie unheimlich viel Wasser und ihr Gewicht ist angestiegen. Das ist auf Dauer für ihre Wirbelsäule und Beine nicht gut. Sie hat jetzt schon ein extremes Hohlkreuz. …
Guten Morgen ihr Lieben, wir haben ja nun viele Kohlehydrate aus unserer Ernährung gestrichen. Also Brot, alles Süße, jede Art von normalem Mehl. Das ist wichtig für den Kampf gegen den Tumor. Ich möchte aber noch einmal klar stellen: Wir verzichten nicht gänzlich auf Kohlehydrate! Die guten, wie Möhren, Bananen, Haferflocken etc gibt es immer …
Guten Morgen ihr Lieben, unser Frühstückstisch am Wochenende ist meistens etwas ausladender als unter der Woche. Anstatt nur Brot gibt es dann auch Eier, French Toast oder Smoothies. Letztes Wochenende gab es ganz tolle, pinke Smoothies, die Kind sehr geliebt hat und die will ich euch natürlich nicht vorenthalten. Denn was gibt es besseres als …
Guten Morgen ihr Lieben, Overnight Oats sind ja schon seit Jahren sehr beliebt bei Menschen, die gerne gesund leben. So also auch bei mir. Manchmal nehme ich mir die extra Zeit abends und schmeiße ein paar Sachen zusammen in meine Mason Jars. Heute zeige ich euch einfach mal mein Lieblingsrezept mit selbstgemachtem Erdbeerjogurt und Schokoladen …
Guten Morgen ihr Lieben, derzeit ist der Winter ja definitiv in vollem Gange. Auch wenn es hier keinen Schnee gibt, spührt man die Kälte und immer nur Suppe oder Eintopf ist mir dann zu langweilig. Dann doch lieber Sommerfeeling mit einem tollen, fruchtigen Curry. So ein Gericht macht mich übrigens unheimlich satt und wärmt mich …
Ihr Lieben, manchmal braucht man einfach mal eine Pause und so ist es auch bei mir. Ich bin seit gestern im Urlaub und habe mir ein wenig Bloggerhilfe geholt, damit ihr euch hier auf dem Blog nicht langweilt. Den Anfang macht die liebe Ute vom Ungeduldsfaden mit ihrem leckeren, nach Herbst klingendem Apfel Zimt Muffin Rezept. Danke …
Hallo ihr Lieben, heute habe ich eins der wohl gesünderen süßen Rezepte auf meinem Blog. Dieses Rezept ist komplett ohne Zucker gemacht. Die nu3 Nährstoffexperten haben eine Aktion ins Leben gerufen, wo es darum geht, mit anderen Süßstoffen außer Zucker zu backen. Das klingt ja alles schön und gut, aber funktioniert das auch? Genau das habe …
Hallo ihr Lieben, es wird mal wieder Zeit für ein Suppenrezept. Es ist kalt und nass draußen und irgendwie passt dazu nur eine Suppe. Oder ein warmer Kakao. Dazu gibts hoffentlich bald auch ein Rezept, denn ich habe da eine besondere Variante des warmen Kakaos. Dazu aber später mehr. Kommen wir zu einer orangenen Suppe. …
