Knuspriger Bagel, cremige Avocado, ein Hauch frischer Naturjoghurt – manchmal braucht es nicht viel, um Körper und Seele zu verwöhnen. Avocado Bagels sind nicht nur ein Trendfood für urbane Brunch-Liebhaber, sondern auch ein echtes Kraftpaket für die tägliche Ernährung. Die Avocado liefert wertvolle ungesättigte Fettsäuren, Ballaststoffe und Antioxidantien – perfekt, um Herz und Haut etwas …
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Vegetarisches Curry
Guten Morgen ihr Lieben, na, habt ihr Hunger und noch keinen Plan fürs Wochenende? Wie wäre es dann mit einem vegetarischem Curry? Natürlich könnt ihr hier auch belieblig Fleisch und Fisch dazu machen, aber ich bevorzuge definitiv die vegetarische Variante. Es ist scharf, vor allem, wenn der Mann zu viel Chili verwendet. Glaubt mir, ich …
Kürbis-Ingwer Suppe
Hallo ihr Lieben, es wird mal wieder Zeit für ein Suppenrezept. Es ist kalt und nass draußen und irgendwie passt dazu nur eine Suppe. Oder ein warmer Kakao. Dazu gibts hoffentlich bald auch ein Rezept, denn ich habe da eine besondere Variante des warmen Kakaos. Dazu aber später mehr. Kommen wir zu einer orangenen Suppe. …